20070914 -- 研究顯示維他命D能延壽 原因成謎

研究顯示維他命D能延壽 原因成謎
更新日期:2007/09/13 22:10
法國跟義大利學者，最近綜合分析18項臨床實驗結果之後發現，維他命D有助於延長壽命，不過他們沒辦法解釋維他命D為何具備這樣的功效
參與這項臨床實驗的，有來自美國、英國跟歐洲的六萬名病人，他們的年齡都超過六十五歲，體質比較虛弱而且缺乏維他命D。不過在每天服用500國際單位的維他命D六年之後，平均死亡率比沒有服用的人，降低了7%。維他命D是維護人體牙齒，骨骼跟腦神經細胞健康的重要元素，不過維他命D很難從飲食中攝取得到，但多曬太陽，人體皮膚就能自行合成維他命D。